W naszej szkole po raz pierwszy została zorganizowana przerwa sensoryczna, podczas której uczniowie mogli się zrelaksować, odprężyć i odstresować. W trakcie trwania takiej przerwy zostały wyświetlane z projektora miłe dla oczu obrazy i kolory, słuch otulała relaksująca muzyka, a aromatyczne zapachy zadbały o zmysł węchu. Podczas tej przerwy przenieśliśmy się do spokojnego lasu. W grudniu ZAPRASZAMY na świąteczną przerwę sensoryczną.

Techniki relaksacyjne są niezwykle ważne. Pomagają lepiej radzić sobie ze stresem i niepokojem, ale i z koncentracją. Wspomagają regeneracje ciała i umysłu. Zachęcamy również, aby w domu organizować sobie krótkie sesje relaksacyjne.

Organizator: Paulina Szurek